Jak wyrównać koloryt skóry twarzy
Aby wyrównać koloryt skóry, możesz zastosować krem lub serum odmładzające. Do najbardziej znanych kremów należy retinol, ulubieniec dermatologów. Minusem jest to, że retinol może spowodować, że skóra stanie się zbyt wrażliwa na światło słoneczne. Inną dobrą opcją jest serum z witaminą C. Witamina C jest doskonałym antyoksydantem i pomaga skórze zwalczać wolne rodniki. Wolne rodniki uszkadzają komórki pigmentowe, tworząc nierówną cerę.
Owoce i warzywa
Jedzenie większej ilości owoców i warzyw może pomóc wyrównać ton twarzy. Ilość zawartych w nich karotenoidów może sprawić, że Twoja skóra wyda się bardziej wyrównana. Możesz znaleźć te przeciwutleniacze w marchewkach, morelach, pomarańczach, szpinaku oraz innych owocach i warzywach.
W jednym z badań stwierdzono, że osoby, które jadły owoce i warzywa, miały bardziej wyrównany koloryt skóry niż osoby, które się opalały. Wynik ten przypisano obecności beta-karotenu w ich diecie – część ta jest zasługą redakcji strony staffikhodowla.pl. Substancja ta pomaga uzyskać złoty odcień skóry, który jest bardziej atrakcyjny niż popielaty kolor brązowy.
Owoce i warzywa są również bogate w antyoksydanty, które chronią skórę na poziomie komórkowym. Skóra jest stale narażona na działanie wolnych rodników pochodzących z biernego palenia, zanieczyszczeń powietrza i światła słonecznego, a przeciwutleniacze zawarte w owocach i warzywach pomagają utrzymać skórę w zdrowiu i blasku.
Owoce i warzywa zawierają beta karoten, który nadaje naszej skórze czerwone i żółte odcienie. Ten żółto-pomarańczowy pigment znajduje się w wielu produktach spożywczych, w tym w marchewce, kabaczku i kantalupie. Beta karoten nadaje również naszej skórze pomarańczowy i złoty kolor.
Ryby, awokado i łosoś są również bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają wspierać barierę skórną. Pomagają również zmniejszyć stan zapalny i chronić skórę przed starzeniem się. Jedzenie ryb, zwłaszcza łososia, może pomóc wyrównać koloryt skóry na twarzy.
Niektóre owoce i warzywa zawierają duże ilości witaminy C, która pomaga utrzymać czystą i gładką skórę. Sprzyja również syntezie kolagenu, co zmniejsza zmarszczki. Awokado zawiera również duże ilości jednonienasyconych kwasów tłuszczowych.
Hydroquinone
Jednym z najlepszych sposobów na wyrównanie kolorytu skóry twarzy jest lotion z hydrochinonem. Jednak hydrochinon jest najbardziej skuteczny jako środek punktowy i nie powinien być stosowany na inne obszary twarzy, ponieważ może je wybielić. Inną rzeczą do zapamiętania podczas korzystania z lotionu hydrochinonu jest noszenie ochrony przeciwsłonecznej. Jest tak dlatego, że ekspozycja na światło słoneczne może pogorszyć hiperpigmentację i odwrócić leczenie hydrochinonem.
Jednym ze skutków ubocznych stosowania hydrochinonu jest ochronoza, czyli przyciemnienie skóry. Jest ona spowodowana działaniem słońca na melanocyty i powoduje zwiększenie produkcji melaniny. Ten efekt uboczny jest rzadki i można go uniknąć stosując produkty rowerowe. Należy również ograniczyć czas stosowania hydrochinonu do kilku miesięcy jednocześnie. Jeśli okaże się, że musisz stosować hydrochinon przez dłuższy czas, możesz zastąpić go delikatnym środkiem rozjaśniającym. W tym celu możesz zastosować kwas azelainowy.
Hydrochinon to kontrowersyjny składnik do pielęgnacji skóry. Jest często stosowany w leczeniu hiperpigmentacji, czyli stanu, w którym na skórze znajduje się nadmiar melaniny. Może być ona wynikiem melasmy związanej z hormonami, hiperpigmentacji pozapalnej spowodowanej urazem lub uszkodzeniem skóry przez słońce.
Kremy z hydrochinonem dostępne są w różnych mocach. Łagodniejsze produkty można kupić bez recepty. Silniejsze wymagają recepty od lekarza. Ważne jest, aby podczas stosowania hydrochinonu stosować krem z filtrem o wysokiej ochronie przeciwsłonecznej.
Krem z hydrochinonem należy nakładać na czyste miejsce i dobrze go wcierać. Następnie należy koniecznie dokładnie umyć ręce, aby uniknąć rozjaśnienia palców. Przez około cztery tygodnie po pierwszej aplikacji należy chronić twarz przed światłem słonecznym. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek skutków ubocznych należy niezwłocznie skonsultować się z dermatologiem.
Złuszczanie
Nierówny koloryt skóry na twarzy może być spowodowany wieloma rzeczami. Jedną z najczęstszych jest nadmierna ekspozycja na słońce. Powoduje to, że komórki melanocytów reagują na światło produkując więcej pigmentu. W końcu prowadzi to do powstania plam słonecznych.
Aby skorygować nierówny koloryt skóry, pierwszym krokiem jest określenie źródła problemu. Peelingi chemiczne są doskonałym sposobem na poprawę tonu i tekstury skóry, ale podobne rezultaty możesz osiągnąć także w domu. Możesz stosować produkty takie jak Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, aby przyspieszyć obrót komórek, co pozwoli Ci uzyskać gładszą skórę.
Złuszczanie stanowi zasadniczą część każdego zabiegu pielęgnacyjnego i ma kluczowe znaczenie dla poprawy kolorytu skóry. Regularne złuszczanie pomaga usunąć martwe komórki skóry, zminimalizować pory oraz wyrównać drobne linie i zmarszczki. Stosowanie złuszczającego peelingu do twarzy sprawi, że skóra stanie się równa, gładka i jaśniejsza.
Złuszczanie chemiczne to kolejny sposób na poprawę kolorytu skóry. Wielu dermatologów zaleca stosowanie peelingów chemicznych zamiast fizycznego złuszczania. Dermatolodzy są zgodni co do tego, że delikatny zabieg z użyciem kwasu glikolowego może poprawić stan Twojej cery poprzez złuszczanie martwych komórek skóry. Stymuluje on również produkcję kolagenu. Peeling glikolowy Caudalie nawilża skórę, zwęża pory i dodaje natychmiastowego blasku.
Inne przyczyny nierównomiernego kolorytu skóry twarzy to brak snu, starzenie się i przebarwienia pozapalne. Choć nie są to jedyne przyczyny nierównomiernego kolorytu skóry, to jednak są na tyle powszechne, że mogą powodować problemy. Kluczem jest nauczenie się, jak leczyć te warunki i sprawić, by skóra wyglądała gładko i równomiernie. Jeśli nie masz czasu na wizytę u dermatologa, możesz spróbować domowych sposobów i naturalnych zabiegów, aby wyrównać koloryt skóry.
Złuszczanie jest ważną częścią każdej rutyny pielęgnacyjnej. Aby Twoja skóra stała się gładsza i bardziej jednolita, musisz regularnie stosować delikatny produkt złuszczający. Złuszczanie pozwala usunąć martwe komórki naskórka i przygotować skórę na przyjęcie serum i kremów nawilżających. Delikatny, drobnoziarnisty preparat złuszczający może być stosowany codziennie lub możesz zdecydować się na profesjonalny peeling chemiczny, aby poprawić koloryt skóry.
Setting spray
Setting spray to dobry sposób na wyrównanie kolorytu skóry twarzy. Pełnią one również funkcję toników, co może być przydatne, jeśli masz tłustą cerę. Jeśli chcesz dodać swojej twarzy trochę blasku, możesz użyć rozświetlającego sprayu do twarzy marki Cover FX. Możesz też użyć łagodzącego sprayu rozświetlającego, zawierającego składniki nawilżające, jak Prep and Prime firmy MAC.
Setting spray to świetny wybór, jeśli wybierasz się na wieczorne wyjście i chcesz, aby Twój makijaż utrzymał się przez całą noc. Należy jednak sprawdzić składniki produktu przed jego zakupem. Niektóre z tych składników mogą być szkodliwe dla Twojej skóry, więc musisz szukać produktu, który nie spowoduje żadnych negatywnych skutków ubocznych. Jedną z marek, która robi spraye ustawiające dla skóry tłustej jest Cover FX, który używa tylko naturalnych składników i jest w 100% cruelty-free. Firma ta produkuje szeroką gamę formuł, aby dopasować się do każdego rodzaju skóry i zaoferować różne wykończenia.
Kolejnym sprayem ustawiającym do twarzy jest Indie Lee’s, który zawiera aloes, kwas hialuronowy, ogórek i rumianek. Ponadto spray ten zawiera CoQ10, silny antyoksydant, który zwalcza stres oksydacyjny. Ten spray jest łatwy w użyciu i utrzyma Twój makijaż na miejscu.
Po nałożeniu podkładu i korektora, powinnaś zastosować setting spray, aby uszczelnić makijaż i zablokować go. Spray nawilża również delikatną skórę pod oczami. Dzięki niemu korektor nie będzie wyglądał jak plamka. Możesz użyć sprayu utrwalającego kilka razy w trakcie wykonywania makijażu, jeśli chcesz zachować nieskazitelny wygląd.
Ochrona przeciwsłoneczna
Jednym z najlepszych sposobów na wyrównanie kolorytu skóry twarzy jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych. Jest on nie tylko korzystny dla Twojej skóry, ale także ukrywa niedoskonałości i skraca czas poświęcony na nakładanie bazy pod makijaż. Na przykład krem trzy w jednym firmy Clinique nie tylko chroni skórę przed promieniami UV, ale także nawilża ją i zmniejsza widoczność ciemnych plam. Amerykańska marka produkuje również delikatny lotion z filtrem mineralnym, który jest idealny dla osób o wrażliwej skórze.
Powinieneś również szukać kremów przeciwsłonecznych, które są odporne na wodę i pot, zwłaszcza jeśli zamierzasz przebywać w gorącym otoczeniu. Szukaj także kremów z filtrem o właściwościach nawilżających, które pomogą zapobiec wysuszeniu twarzy pod wpływem ekstremalnego ciepła. Jeśli nie jesteś pewna, który krem z filtrem jest odpowiedni dla Twojego typu skóry, przeczytaj opinie klientów na temat produktów. Upewnij się również, że nosisz odzież chroniącą przed słońcem i okulary przeciwsłoneczne, aby uniknąć szkodliwego wpływu słońca.
Kremy przeciwsłoneczne przeznaczone dla osób o ciemniejszej karnacji są coraz bardziej dostępne. Niektóre z nich płynnie się mieszają i nie pozostawiają białego osadu. Produkty te są zalecane przez dermatologów i zostały przetestowane pod kątem skuteczności w zmniejszaniu ryzyka wystąpienia uszkodzeń słonecznych. Jeśli obawiasz się, że filtry przeciwsłoneczne nie będą dobrze komponować się z odcieniem Twojej skóry, powinnaś używać kremu z filtrem SPF 30, który chroni przed promieniami UVA i UVB.
Choć niektórzy uważają, że noszenie kremu z filtrem nie jest konieczne, dermatolog Madelyn Fernstrom obala mit, że filtry przeciwsłoneczne nie robią różnicy w odcieniu skóry twarzy. Fernstrom opublikowała swoje wnioski w artykule NBC Know Your Value na temat znaczenia ochrony przeciwsłonecznej.
Podobne tematy
