Co wyrównuje koloryt skóry – informacje, które musisz wiedzieć
Jeśli cierpisz na nierówny koloryt skóry, możesz chcieć wiedzieć, co możesz zrobić, aby go wyrównać. Możesz zastosować zmiany zachowań i naturalne składniki, aby wyrównać koloryt swojej skóry. Czasami jednak musisz odwiedzić swojego lekarza lub specjalistę od pielęgnacji skóry. W takim przypadku możesz mieć do czynienia z chorobą podstawową, która może wymagać leczenia.
Nadmierna ekspozycja na słońce
Istnieje wiele błędnych przekonań na temat nadmiernej ekspozycji na słońce i kolorytu skóry. Powszechnym mitem jest to, że osoby o ciemniejszym odcieniu skóry nie muszą stosować filtrów przeciwsłonecznych. Dodatkowa melanina w ich skórze pomaga im chronić się przed szkodliwymi promieniami UV. Choć jest to prawda, dodatkowa pigmentacja może prowadzić do hiperpigmentacji, czyli stanu, który może powodować plamy wątrobowe lub starcze.
Szkodliwe promienie UV pochodzące z promieni słonecznych powodują uszkodzenia skóry poprzez rozpad kolagenu, elastyny i innych białek. Powoduje to uszkodzenia skóry i sprawia, że wygląda ona na nierówną i starszą. Może również powodować wiele innych problemów, takich jak oparzenia słoneczne lub łuszcząca się struktura skóry. Uszkodzenia te mogą również prowadzić do zwiększenia ryzyka wystąpienia raka skóry.
Pozbycie się melasmy nie jest tak proste jak zapobieganie nadmiernej ekspozycji na słońce. Jest to bardziej skomplikowane niż mogłoby się wydawać i wymaga dokładnego badania w celu ustalenia dokładnej przyczyny. Istnieje jednak szereg zabiegów, które mogą pomóc w wyrównaniu kolorytu.
Złuszczanie
Złuszczanie może być korzystne dla Twojej skóry na kilka sposobów. Nie tylko wyrównuje koloryt skóry, ale także usuwa toksyny i bakterie. Chroni również skórę przed oparzeniami słonecznymi i otarciami. Kolejną zaletą złuszczania jest to, że zapobiega wysuszeniu, co jest głównym problemem przy próbie wyrównania kolorytu skóry.
Złuszczanie pomaga również zredukować nadmiar pigmentu. Jest to niezbędne dla promiennej, zdrowej skóry. Nadmiar melaniny może prowadzić do przebarwień i ciemnych plam. Złuszczanie pomaga zmniejszyć ilość melaniny poprzez usuwanie uszkodzonych komórek skóry. Choć proces ten może być czasochłonny, może pomóc w poprawie wyglądu nierównej skóry.
Oprócz wyrównania kolorytu skóry, pomaga również uzyskać gładką skórę. Chociaż złuszczanie jest ważne, ważne jest, aby być delikatnym i nie przesadzać. Zbyt intensywne złuszczanie usunie naturalne olejki ze skóry, dlatego ogranicz złuszczanie do kilku razy w tygodniu.
Profesjonalne peelingi chemiczne to świetna opcja na poprawę kolorytu skóry, ale możesz również wypróbować chemiczne środki złuszczające w domu. Niektóre produkty zawierają mikrocząsteczki, które przyspieszają obrót komórek, dzięki czemu skóra staje się gładsza i bardziej jednolita.
Hydrochinon
Hydrochinon to preparat stosowany miejscowo, który pomaga wyrównać koloryt skóry. Jest on często stosowany w leczeniu ciemnych plam i przebarwień. Chociaż hydrochinon jest bardzo skuteczny w wyrównywaniu kolorytu skóry, może również powodować pewne skutki uboczne. Stosowanie balsamu, kremu lub żelu z hydrochinonem na twarzy nie jest dobrym pomysłem dla osób o wrażliwej skórze.
Hydrochinon działa poprzez hamowanie tyrozynazy, enzymu kontrolującego produkcję melaniny. To z kolei wysyła sygnał do komórek skóry, aby produkowały mniej melaniny. Hiperpigmentację wywołuje kilka czynników, ale najczęstszym z nich są uszkodzenia słoneczne. Ekspozycja na promienie UV może zwiększyć produkcję melaniny, co powoduje powstawanie ciemnych plam na skórze.
Przy prawidłowym stosowaniu, hydrochinon powinien zacząć rozjaśniać skórę w ciągu czterech tygodni. Jeśli jednak po trzech miesiącach ciemne plamy są nadal obecne, należy przerwać leczenie. Jeśli nadal nie widać zmian w odcieniu skóry, należy skonsultować się z dermatologiem. Konieczne może być stosowanie hydrochinonu na dotknięte miejsce co najmniej dwa razy w tygodniu przez kilka miesięcy.
Hydrochinon jest lekiem stosowanym miejscowo, który pomaga zmniejszyć hiperpigmentację. Należy jednak stosować go z umiarem, ponieważ może powodować pewne skutki uboczne. Jest również bardzo wrażliwy na słońce, więc używaj dodatkowych filtrów przeciwsłonecznych podczas stosowania produktu. Osoby cierpiące na hiperpigmentację powinny również unikać ekspozycji na światło słoneczne. Zaleca się również noszenie odzieży ochronnej i kapeluszy z szerokim rondem podczas przebywania na słońcu.
Witamina E
Witamina E jest antyoksydantem i może pomóc w ochronie przed wolnymi rodnikami, które mogą uszkodzić skórę i spowodować nierówny koloryt skóry. Często można ją znaleźć w serum i suplementach z witaminą C oraz w produktach spożywczych, takich jak pomarańcze. Właściwości antyoksydacyjne witaminy E mogą również zapobiegać przebarwieniom skóry spowodowanym ekspozycją na słońce.
Witamina E pomaga wyrównać koloryt skóry poprzez zwiększenie produkcji kolagenu. Zmniejsza również ciemne plamy i blizny oraz poprawia krążenie krwi. Ponadto pomaga zmniejszyć skurcze mięśni. Dodanie witaminy E do kremu nawilżającego każdego ranka to prosty sposób na pobudzenie skóry.
Witamina E zapobiega również powstawaniu drobnych linii i zmarszczek. Pobudza ona obrót komórek skóry i chroni kolagen, który jest główną przyczyną powstawania drobnych linii i zmarszczek. Chociaż witamina E nie może usunąć istniejących zmarszczek, może pomóc w zapobieganiu powstawania nowych. Ponadto, jest pomocna w poprawie struktury skóry.
Złuszczanie jest ważnym etapem każdej pielęgnacji skóry. Regularne złuszczanie usuwa martwe komórki skóry i zanieczyszczenia. Złuszczanie wspomaga również obrót komórkowy, zmniejszając widoczność ciemnych plam i pomagając wyrównać koloryt skóry.
Ekstrakt z owoców kiwi
Ekstrakty z owoców kiwi mają właściwości przeciwzapalne i są znane z tego, że wyrównują koloryt skóry. Są one szczególnie korzystne dla osób, które cierpią z powodu pigmentacji lub mają plamy słoneczne. Ponadto, te ekstrakty owocowe są bogate w witaminę C, która jest świetna dla zdrowia skóry. Mogą również pomóc pozbyć się nadmiaru sebum na skórze.
Ekstrakt z owoców kiwi jest bogaty w kwas kojowy, który jest przeciwutleniaczem, który może chronić skórę przed stresem środowiskowym. Stwierdzono również, że wyrównuje on koloryt skóry i zmniejsza cienie pod oczami. Przeciwutleniacze zawarte w tym wyciągu są podobne do tych zawartych w zielonej herbacie, która jest uważana za najpotężniejszy składnik przeciwutleniający na dzisiejszym rynku. Firma przytacza kilka badań, które sugerują, że ekstrakt ten może mieć pozytywny wpływ na skórę. Jego wykonawcy twierdzą, że może on zmniejszyć wygląd drobnych linii i ciemnych kręgów pod oczami.
Inną zaletą ekstraktu z owoców kiwi jest to, że może pomóc w kontroli trądziku. Właściwości antybakteryjne i przeciwbakteryjne kiwi pomagają wyeliminować bakterie, które powodują pryszcze. Owoc ten może również rozjaśnić skazy pozostawione przez trądzik.
SPF krem przeciwsłoneczny
Even tone mineralny krem przeciwsłoneczny łączy moc całkowicie mineralnych filtrów przeciwsłonecznych z przełomową technologią Heparan Sulfate Analog (HSA), aby zapobiegać uszkodzeniom słonecznym i wyrównywać koloryt skóry. Jego lekka i niewidoczna formuła łatwo łączy się ze skórą, zapewniając równomierne krycie. Dodatkowo zapobiega powstawaniu na skórze oznak przedwczesnego starzenia się i przebarwień.
Chociaż ciemniejsza skóra ma wbudowany własny filtr SPF, nadal jest narażona na większe ryzyko rozwoju głębszych problemów skórnych. Dzieje się tak dlatego, że ciemniejsza skóra ma wyższy poziom melaniny, pigmentu, który nadaje naszej skórze kolor. Im więcej melaniny, tym lepiej nasza skóra filtruje promieniowanie ultrafioletowe, a badania wykazały, że skóra średnio- lub ciemna jest dwa razy bardziej skuteczna w filtrowaniu promieniowania ultrafioletowego niż skóra jasna.
Krem do opalania z wyższym SPF jest skuteczniejszy w ochronie skóry. Jest on również grubszy i dłużej się utrzymuje. Kremy z filtrem SPF 50 są zalecane dla bardzo wrażliwej skóry.
Kwas glikolowy
Kwas glikolowy to składnik, który pomaga wyrównać koloryt skóry. Najmniejszy z trzech kwasów AHA, wnika w komórki skóry głębiej niż inne kwasy i pomaga przyspieszyć obrót komórkowy. Dzięki temu skóra szybciej pozbywa się martwych komórek, a także uruchamia produkcję większej ilości kolagenu – białka, które nadaje skórze jędrność.
To, czy kwas glikolowy pomoże wyrównać koloryt skóry, zależy od jej indywidualnego typu. Na przykład, może nie pomóc Ci, jeśli masz żółtawy odcień skóry, ale może pomóc, jeśli masz ciemną skórę. Kwas glikolowy hamuje powstawanie melaniny, czyli pigmentu skóry. Enzym ten jest naturalnie produkowany przez skórę w odpowiedzi na światło słoneczne, ale nadmiar melaniny może powodować ciemne plamy.
Jednak przy regularnym stosowaniu kwas glikolowy może powodować łagodne kłucie w pierwszych dniach. Jednak z czasem skóra przyzwyczaja się do tej substancji. Przed zastosowaniem go na całą twarz, należy najpierw wykonać test płatkowy. Dzięki temu możesz sprawdzić, czy kwas jest odpowiedni dla Twojego typu skóry. Test płatkowy należy wykonać na czole i w okolicach oczu i najlepiej wieczorem.
Podobne tematy
