Jak leczyć starzejącą się skórę twarzy
Gdy człowiek się starzeje, na skórze zaczynają pojawiać się oznaki starzenia. Objawy te obejmują drobne zmarszczki i uszkodzenia słoneczne. Ponadto, obszar pod okiem może stać się bardziej widoczny i mogą pojawić się na nim naczynia krwionośne. Na szczęście dostępne są zabiegi redukujące te oznaki starzenia.
Grawitacja powoduje opadające powieki
Opadające powieki są częstą dolegliwością spowodowaną starzeniem się i są wynikiem ciągnięcia skóry przez grawitację w kierunku oczu. Stan ten wpływa na widzenie i może wymagać korekty chirurgicznej. Techniki chirurgiczne obejmują blefaroplastykę, która usuwa nadmiar skóry i tłuszczu z powiek oraz wzmacnia otaczające je mięśnie.
Przyczyną opadających powiek jest często wiek i waga. Proces starzenia powoduje, że skóra traci gęstość i staje się mniej napięta. Powoduje również ściąganie powiek w wyniku działania prawa grawitacji, a jest to spowodowane zmniejszoną produkcją włókien kolagenu i elastyny. W niektórych przypadkach stan ten jest objawem choroby, takiej jak zaćma lub zapalenie błony naczyniowej oka, i może być leczony chirurgicznie.
Środki złuszczające łagodzą suchą skórę
Stosowanie enzymów owocowych do złuszczania skóry twarzy może być ratunkiem w sezonie suchej skóry. Enzymy owocowe zawierają alfa-hydroksykwasy, które delikatnie usuwają martwe komórki skóry. Mogą być stosowane na twarz jako maska lub mycie i są wspaniałym sposobem na zapobieganie zaskórnikom i trądzikowi. Papaja, dynia i ananas to świetny wybór do złuszczania.
Stosując środek złuszczający do twarzy, upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami producenta. Nałóż środek złuszczający na twarz małymi, okrężnymi ruchami i pozostaw go na co najmniej 30 sekund przed zmyciem letnią wodą. Należy również pamiętać o nawilżeniu skóry po użyciu środka złuszczającego.
Nawilżacze łagodzą piegi
Podczas gdy nawilżacze mogą nie być oczywistym rozwiązaniem problemu starzejącej się skóry twarzy, mogą one łagodzić piegi i pomagać w zapobieganiu powstawania nowych. Powinnaś rozważyć użycie takiego, który zawiera witaminę C, ponieważ jest ona przeciwutleniaczem i może zmniejszyć produkcję melaniny. Należy również użyć produktu z masłem kakaowym, ponieważ zawiera polifenole i związki bioaktywne. Składniki te mogą pomóc w zapobieganiu brązowieniu piegów. Używaj jednego z tych produktów rano i wieczorem, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Innym popularnym domowym środkiem na piegi jest mieszanka miodu i octu. Działa ona poprzez hamowanie aktywności tyrozynazy i kontrolowanie nadmiernej produkcji melaniny. Możesz zastosować tę mieszankę na piegi, jak również na całą twarz. Zaleca się stosowanie tej pasty dwa razy w tygodniu, aby zmniejszyć wygląd piegów. Sok z cytryny jest również dobrym domowym środkiem na piegi i możesz go zastosować na dotknięty obszar za pomocą wacika. Pozostaw go na około 20 minut.
IPL zmniejsza oznaki starzenia
IPL to niechirurgiczna procedura, która może być stosowana w celu poprawy jakości skóry i zmniejszenia oznak starzenia na twarzy. Ma udowodnioną skuteczność w leczeniu zmian pigmentowych i naczyniowych. Zabieg stymuluje produkcję włókien kolagenowych i elastycznych pod skórą. Coraz więcej dowodów sugeruje, że regularne zabiegi IPL podtrzymujące mogą przynieść długoterminowe korzyści. W jednym z badań grupa pacjentów poddawana była zabiegom IPL co dwa miesiące przez 8 lat. Pacjenci otrzymywali zabiegi o długości fali 572 nm, zakresie 20-35 J i czasie trwania impulsu od 45 do 70 milisekund.
IPL zmniejsza widoczność oznak starzenia się twarzy poprzez niszczenie ciemnych, pigmentowanych komórek skóry. Proces ten niszczy również naczynia krwionośne i zastępuje je nową tkanką. Należy jednak pamiętać, że IPL może mieć nieoczekiwane efekty uboczne. Procedura może spowodować pojawienie się brązowych plam hormonalnych lub innych niepożądanych efektów, dlatego ważne jest, aby przed poddaniem się temu zabiegowi skonsultować się z dermatologiem lub lekarzem medycyny estetycznej. Pacjenci przyjmujący leki, które mogą zwiększyć wrażliwość na słońce nie powinni poddawać się tej procedurze.
Dieta może poprawić wygląd starzejącej się skóry
Dieta odgrywa dużą rolę w zdrowiu i wyglądzie skóry. Istnieje wiele pokarmów, które mają zdolność do utrzymania skóry młodzieńczy i jędrny. Jagody, na przykład, zawierają przeciwutleniacze i witaminę C, które pomagają zwalczać wolne rodniki, które powodują starzenie się skóry. Przyprawy są również potężnymi przeciwutleniaczami. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, znajdujące się w takich produktach jak oliwa z oliwek i tłuste ryby, również mogą pomóc w odbudowie lipidów w skórze.
Jedzenie diety o niskiej zawartości cukru jest również korzystne dla skóry. Nadmiar cukru może powodować, że włókna kolagenowe i elastynowe tracą elastyczność i powodują zmarszczki. Aby tego uniknąć, staraj się jeść więcej owoców i warzyw, a także wybieraj naturalne desery. Te pokarmy są bogate w antyoksydanty i mogą poprawić wygląd Twojej twarzy.
Podobne tematy
